Yoga

COMO ESCOLHER O TAPETE DE YOGA CERTO PARA VOCÊ

Publicado por: Julie Publicado: 04/03/2018 Visitas: 21366 Comentários 1
COMO ESCOLHER O TAPETE DE YOGA CERTO PARA VOCÊ

Quinze anos atrás havia apenas um tipo básico de tapete de yoga – feito de PVC e conhecido por sua alta aderência – e sua única escolha era comprar um roxo ou azul. Agora existe um tapete de yoga para atender cada prioridade e preferência.

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OS TIPOS DE YOGA

Publicado por: Julie Publicado: 22/02/2018 Visitas: 4125 Comentários 0
OS TIPOS DE YOGA

Comumente são citados oito estilos como principais, apesar de hoje em dia haver centenas, talvez milhares de “tipos” de Yoga. Vamos falar dos mais tradicionais.

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9 MOTIVOS PARA VOCÊ IR A UM RETIRO DE YOGA

Publicado por: Julie Publicado: 22/02/2018 Visitas: 428 Comentários 1
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A cada ano, milhares de pessoas viajam a lugares exóticos para experimentar os benefícios de participar de um retiro de yoga. Se alguma vez você já considerou ir em um retiro mas precisa de mais motivos para se convencer, continue lendo para saber o que você pode encontrar caso vá.

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CRECHES ADOTAM MEDITAÇÃO, YOGA E MERENDA VEGETARIANA

Publicado por: Mayara Publicado: 11/01/2018 Visitas: 441 Comentários 0
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Crianças calmas, relaxadas e concentradas. Estes são alguns dos benefícios que novos hábitos pretendem oferecer aos pequenos nas creches. As crianças gostam da proposta. Os pais também.

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APRENDA A SER UM INICIANTE NA PRÁTICA DO YOGA

Publicado por: Mayara Publicado: 11/01/2018 Visitas: 2469 Comentários 0
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Os benefícios da yoga são evidentes desde as primeiras lições, por isso vamos ensinar os principais exercícios para a prática da yoga para iniciantes.

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